あっという間に新年…!節目のタイミングで、何か新しいことを始めたいなぁ
今年こそ時間やお金をうまく使って、充実した1年にしたい…!


新しい年の始まりこそ、気持ちも新たにあれこれ挑戦するチャンス。

いつかやろうと思っていたことや、これまでできなかったことに取り組むなら、今!


この記事で分かること
  • 新年のスタートに考えるべきこととは…
  • やるなら今!新しい年にはじめたいこと 6選
  • 新たな目標を後押しする おすすめサービス紹介


新年のスタートと共にやっておきたいことは…?

1.気持ちをリセットする

1月のカレンダーと手帳、時計

前年中に達成できなかった目標や、失敗、後悔、行動に移せなかった自分への反省など…

ネガティブな気持ちは新年には引きずらず、リセットしてしまいましょう。


もちろん気持ちを切り替えるだけでなく、反省や後悔を新しい年に向けたやる気・エネルギーに変えるのが一番!

「今年こそ!」という勢いを味方に、新たな目標へのリベンジを果たせるといいですね。


2.新しい習慣をはじめる

「寝る前にストレッチをする」「朝に15分の読書をする」「毎日ブログ・日記を書く」など…

何か新しいことをはじめても、それをルーティン化させたり生活に定着させたりするのは難しいもの。


そこで、新しい年の始まりに新しい習慣をスタートしてみてはいかがでしょう。

気持ちを新たに始めると、やる気もアップ。「続けよう!」という意識をキープしやすいですよ。


ただし気合を入れすぎてあれこれと一度に多くのことをやろうとすると、続けるのが大変になってしまうのでご注意。


3.年間の目標を決める

ノートを開いて考える女性

今年1年をかけて取り組みたいこと、達成したい事は?

1年の始まりの時期に年間の計画を立てることで、“今年1年をどう過ごすか”の見通しを立てることができます。


大きな目標ではなくても、ちょっとした夢や挑戦を「ToDo リスト・やりたいことリスト」として書き出してみるだけでもOK。


目標に向けて、前述した“新しい習慣”や努力を続けたり、時間やお金を有効に使うことで、なりたい自分に一歩ずつ近づいていきましょう。



新しい年にはじめたいこと 6選

学習・資格取得

参考書で勉強する様子

やろうと思いつつずっと始められていなかった英語の勉強や、仕事のために取得したい資格の勉強、副業やスキルアップのための勉強など…

「やりたい」を「できる」に変える学習をはじめましょう!


まずはオンライン講座や教材・講師のサポートなど、自分に合ったサービスをじっくり比較・検討してみてくださいね。


おすすめ学習サービス
オンライン英会話「レアジョブ英会話」

いつでもどこでも手軽に外国人講師のレッスンを受講

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資格学習「オンスク.JP」

何講座受けても定額料金でウケホーダイ

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▼あわせて読みたい


\ 英語学習や資格取得も! /



運動・体を動かす

部屋でストレッチする女性

年々落ちる体力やたるむカラダ…今年こそ何とかしたい!

日頃から「運動しなきゃ…」と思いつつ、時間や余裕がなくてなかなかできていない!


そんなときは、動画を見ながらのエクササイズやヨガ、トレーニングアイテム使ったながら運動など、まずは自宅でできる簡単な運動から始めるのがおすすめです。


お気に入りのウェアやアイテムがあれば、気分も意識もアップするはず。

徐々に体を動かすことの楽しさや効果を実感して、美ボディ&健康を目指しましょう!


トレーニングアイテムならコレ!
XEXYMIX(ゼクシィミックス)

韓国で絶大な人気を誇るスポーツウェアブランド

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d払い対応おうちでトランポリン「OPPOMAN(オッポマン)」

自宅でエクササイズができるトランポリンクッション

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お金の使い方を見直す

これまでなんとなく管理していた家計や貯金、新しい年への切り替わりとともに見直してみませんか?


特に2024年からは新NISA制度がスタートし、長期的な非課税投資が可能となります。

普通預金やたんす貯金ではただ眠っているだけのお金を、運用することで“お金でお金を生むチャンス”に変えることができるのです。


NISAって?iDecoは何?投資とか株とかよくわからない…!という方も、これを機に管理の見直しやリサーチをはじめて、金融リテラシーを高めていきましょう。


まずはココから!おすすめ投資サービス
投資信託「ひふみ」[NISA]

独自に発掘した成長企業に投資する投資信託

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SBIネオトレード証券

格安手数料で選ばれるネット証券

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ダイエット

ぜい肉をつまむ女性のお腹

寒い冬、特に年末年始は飲み会や食事会の多さや長期休みの影響で食べすぎてしまい、なかなか出歩く機会がないため太ってしまいがち…。

そんなピンチをチャンスに変えて、年明けからは心機一転、ダイエット熱を燃やしましょう!


食べすぎた胃を休めてリセットするためにファスティングを行ったり、ジムで楽しく汗を流したりと方法は様々。

運動や食事、生活スタイルを見直して、スッキリとしたボディで夏を迎えましょう!


ダイエットにおすすめはコレ!
RIZAPの女性専用暗闇フィットネスジム「EXPA(エクスパ)」

気分もアガる音楽と照明で五感を刺激

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酵素ドリンク「優光泉」[定期購入]

美味しく置き換えファスティングしたい方へ

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▼あわせて読みたい



部屋の模様替え

明るいインテリアのリビングダイニング

年末の大掃除や断捨離でスッキリしたお部屋、模様替えでガラッと雰囲気を変えてみるのもいいかもしれません。

カーテンやクッションカバーを替えたり、照明を替えたりするだけでもお部屋の印象は一気に変わります。


また、4月から新生活が始まるという方も多いのではないでしょうか。

新年度からの生活に向けて家具やインテリアを新調するなら、今のうちにじっくり吟味しておきましょう。


インテリア・ファブリックならココ!
LOWYA

トレンド感のあるおしゃれなインテリアを低価格で

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d払い対応カーテン専門店「INN'S(インズ)」

おしゃれな女性のきれいめスタイルカーテン専門店

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新たな趣味を見つける

キャンプ場で寝そべりながら犬と戯れる女性

特にこれといった趣味がないなぁ…という方は、新たな趣味探しをしてみるのもいいかもしれません。


料理・お菓子作り、音楽、スポーツ観戦、キャンプや登山、ものづくり、カメラ撮影など…

息抜きになること、熱中できること、“推し”など、好きなことやモノがあれば、仕事や家事もがんばれるはず!


仕事や勉強の合間、週末のひとときに、日常から離れられる趣味の時間をつくってみてはいかがでしょう。


こんな趣味はいかが?
Enjoy Your Sound

初心者・経験者どちらも安心して通える音楽教室

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キャンプ用品「hinataストア」

プロのキャンパーが厳選したアウトドアギア

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パソコンを開きながら淹れたてのコーヒーを飲む様子

やりたいことリストを作成するだけでも、なんだかやる気がみなぎってくるかも。

1年を振り返ったときに、「充実してたな」「挑戦してよかった」と感じられる1年を過ごせるよう、いいスタートを切りましょう!