話題の商品や注目のアイテムをスタッフが実際に試してみるレビュー企画★


今回は、ココロもカラダも喜ぶナチュラルおやつBuddyNuts(バディナッツ)の「オリジナルアソート」を実食してみました。


ナッツ以外にいろいろな素材が入っているので、飽きずに楽しめます♪間食なのに罪悪感なく、カラダにいいものが摂れるのはうれしい!(30代 女性)


4種のバディナッツの中身やそのお味、栄養成分や素材のこだわりまで…実際の写真とともにレポートしていきます。


この記事で分かること
  • ただのミックスナッツじゃない、バディナッツとは?
  • 4種のバディナッツ、その中身&お味をレポート
  • とことん自然派!バディナッツのこだわり
  • 栄養成分は?容量や商品ラインナップは?


“すこやかナチュラルおやつ”のバディナッツ

バディナッツは管理栄養士・医学博士が栄養バランスを考慮して自然派素材をミックスした、カラダに嬉しいおやつ。

「ビタミンE」「ソイプロテイン/大豆イソフラボン」「糖質オフ」「食物繊維」の4つの健康を意識したラインナップになっています。


4種類のバディナッツをおためし♪

No,1 Vitamin E(ビタミンE)

ビタミンEをたっぷり含むアーモンドを中心に、ピスタチオ、サンマスカットレーズン、雪塩黒糖カシューナッツがミックスされたNo,1。

抗酸化作用を持ち、カラダやお肌のバリア機能をキープするために不可欠なビタミンE。それが1袋に3.2mgも含まれているんです。


《食べてみた感想》

香ばしいアーモンド&ピスタチオと、甘みの強いサンマスカットレーズンが相性ばっちり。

ごろっと大きなカシューナッツは沖縄県産の雪塩黒糖がしっかり甘く、食べ応え抜群です!


No,2 Soy Protein(ソイプロテイン/大豆イソフラボン)

カリッと香ばしい黒大豆は、そのまま&はちみつコーティングの2種類入り。さらにピスタチオとドライいちじくもミックス。

植物性のたんぱく質8.6gとともに、大豆イソフラボン45.6mgも補給できます。


《食べてみた感想》

コーティングされた黒大豆の甘みは、愛媛県産のみかん蜂蜜なのだそう。

和の豆菓子が、ドライいちじくやピスタチオを組み合わせることでちょっとおしゃれなおやつに変身しています♪


No,3 Low Carb(糖質オフ)

ナッツの中でも低糖質なピーカンナッツとクルミに、サクッとした食感のドライチーズ、パリッと食べてほのかな甘さが広がる北海道産昆布をミックス。

1袋に含まれる糖質は2.8gと、おやつにしてはかなりの糖質オフ!

エネルギーはチャージしたいけど、糖質は抑えたい…というときにぴったりなおやつですね。


《食べてみた感想》

口どけのいいドライチーズは、クルミやピーカンナッツと一緒に食べるとワインに合うおつまみにもなりそう。

そして濃厚なナッツ&チーズの合間に食べるパリパリ昆布、食感も風味も違って楽しい1袋です!


No,4 Fiber(食物繊維)

ドライパイナップル、スーパーフードのゴールデンベリー、カシューナッツとアーモンドが絶妙にマリアージュしたNo,4。

1袋に食物繊維2.7gを含み、1日の不足分を補えます。


《食べてみた感想》

袋を開けるとドライパイナップルのさわやかな香り!食べると砂糖不使用とは思えないくらい甘みが凝縮されています。

ぷちぷち食感が楽しいゴールデンベリーの甘酸っぱさに、カシューナッツやアーモンド…ちょっと南国っぽさも感じられる1袋でした。


※「令和元年国民健康・栄養調査報告」による30代以上女性の食物繊維摂取量と「日本人の食事摂取基準(2020年版)」食物繊維目標量との差


\ どれが気になる? /



もっと知りたい、バディナッツのこと

健康に向きあいながらも、我慢せずに楽しめる自然派素材の美味しい相棒(Buddy)=バディナッツ。

ただ「おいしい」「ヘルシー」なだけではなく、実はたくさんのこだわりが詰まっているんです。


バディナッツ、ここがすごい!

  • バラエティー豊かな自然派食材
    ナッツやドライフルーツ、黒大豆、チーズ、昆布などのバラエティー豊かな自然派素材を世界中から厳選し、味や食感だけでなく、見た目も楽しいおやつに仕上げられています。
  • とことん自然由来
    黒糖や蜂蜜などの自然由来の甘みを大切にし、保存料、人工甘味料、香料は一切使用されていません
  • 罪悪感ゼロの間食
    1袋がおやつの推奨基準の200kcal以下なので、安心してつまめる間食に。ジップ付き個包装なので持ち運びにも便利です。


カロリーは?栄養成分は?

No,1 Vitamin E

1袋(30g)当たり
エネルギー155kcal
たんぱく質5.3g
脂質9.5g
炭水化物13.0g(糖質11.3g、食物繊維1.7g)
食塩相当量0.1mg
ビタミンE3.2mg


No,2 Soy Protein

1袋(30g)当たり
エネルギー125kcal
たんぱく質8.6g
脂質5.3g
炭水化物13.2g(糖質7.9g、食物繊維5.3g)
食塩相当量0.1mg
大豆イソフラボン45.6mg


No,3 Low Carb

1袋(30g)当たり
エネルギー197kcal
たんぱく質5.6g
脂質17.6g
炭水化物5.1g(糖質2.8g、食物繊維2.3g)
食塩相当量0.3mg


No,4 Fiber

1袋(30g)当たり
エネルギー140kcal
たんぱく質4.2g
脂質8.0g
炭水化物14.1g(糖質11.5g、食物繊維2.7g)
食塩相当量0.01mg


単品でも、アソートでも!商品ラインナップ

バディナッツは1種類ずつ、または4種が入ったアソートのいずれかで購入できます。

1種類の場合は8個・16個入り、アソートの場合は4個・8個・16個入りから選びます。


ロカボもいいけど食物繊維も捨てがたい!全種類気になる!という方には、やっぱりアソートがおすすめです。


オンライン限定特典も!

「毎月食べたい」「いつでも食べられるようにストックしておきたい」という方には、毎月定期便がおすすめです。


単品またはアソートの8個入り・16個入りを毎月定期便として購入すると、初回は特別価格の20%OFF&送料無料

2ヶ月目以降も10%OFF&送料無料なので、通常購入よりも断然お得です。



すこやかに、ナチュラルに

「おやつ時間を我慢することなく、無理をせずに少しでも健康に近づけたらいいのに」

そんな思いから誕生したバディナッツ。


あなたの健康や美容をサポートしながら、おやつタイムに満足感を与えてくれること間違いなしです。


仕事や勉強の合間に、ちょっと小腹が空いたときに、ダイエット中やトレーニング前後の間食としても…罪悪感のないおやつで、ココロもカラダもリフレッシュしませんか。


BuddyNuts(バディナッツ)

管理栄養士・医学博士監修の自然派おやつ

ポイントGETモール経由ならさらにおトク